ترتیب درست لایه‌گذاری روتین پوستی؛ از شوینده تا SPF

قاعدهٔ طلایی ساده است: از سبک‌ترین بافت به سنگین‌ترین بافت. ### صبح ۱) شویندهٔ ملایم ۲) سرم (ویتامین C یا نیاسینامید) ۳) آبرسان ۴) ضدآفتاب. ضدآفتاب همیشه آخرین لایه است. ### شب ۱) پاکسازی ۲) درمان (رتینول یا لایه‌بردار در شب‌های مشخص) ۳) آبرسان یا کرم بازساز. اگر از لایه‌بردار استفاده می‌کنید، همان شب رتینول نزنید. ### چرا ترتیب مهم است؟ هر لایه باید جذب شود تا لایهٔ بعدی بنشیند. زیاده‌روی در لایه‌ها سد دفاعی را خسته می‌کند؛ گاهی سه محصول درست از هفت محصول گران‌قیمت مؤثرتر است. ### اشتباه‌های رایج زدن ضدآفتاب زیر مرطوب‌کننده، استفادهٔ هم‌زمان لایه‌بردار و رتینول، و حذف آبرسان از ترس چربی. ### روتین خودت را بساز اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید، پوست‌یاب هوشمند لومینا در چند ثانیه یک روتین چهار مرحله‌ای متناسب با نوع پوست و بودجه‌تان می‌سازد.